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他人が怒られている場面に居合わせるとつらい 理由と対処法
ざっくり言うと
- 公認心理師の栗林あや氏がYouTubeで他人が怒られる場面の苦しさを解説した
- 苦しさの原因は「情動感染」と子供の頃の警戒心の記憶にあるという
- 「自分は第三者」と自覚し内なる子供に許可を出す対処法を紹介している
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Source: トレンド
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